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为啥别人一眼就能看出你生过孩子?是这俩部位把你出卖了!

2018-08-17 16:28:51来源:

前年怀孕的时候,因为孕吐无法工作,正好请了假,趁机会回老家住了一段时间,有一次出门的时候,邻居家阿姨问我:是不是怀孕了?

我表示很惊讶:我才怀孕一个月,肚子一点都不显,阿姨,您是怎么看出来的呀?

阿姨笑着说:怀孕的人走路姿势不一样,腰部看着很皱,不太灵活。

哦,原来是这样呀,回家后我跟老妈说了这件事,老妈说:那可不?别说你现在刚怀孕别人就能看出来,等将来你生完孩子,就算瘦下来,有经验的人也能一眼看出来你生过孩子。

于是赶紧请教老妈,原来是看这两个部位:

臀部:生过孩子的,就算是剖腹产,没经历过开骨缝,臀部也会有变化,因为怀孕的时候,随着胎儿的长大,盆腔、盆骨都会被压迫增大,生完孩子,即便就做产后修复,也很难恢复到没生孩子的水平。

小肚子:没生过孩子的有的女性也有小肚子,但是性质不同,生过孩子的肚子明显很松,肚皮也比较松弛。尤其是剖腹产的女性,肚子恢复起来很慢,有的人直到孩子断奶后才恢复过来。

生完宝宝后,每个宝妈都会面临身材变形的尴尬,那么如何修补呢?可以从这三个方面下手:

一、动起来

坐月子期间,如果身体条件好,可以每天下地走一会儿,一定要量力而行,别累到,毕竟如果累到,出了月子就很难修复了。出月子之后,如果条件允许,可以做点产后修复操,或者在老师的指导下做点瑜伽锻炼。

二、少食多餐

生完宝宝后,母乳喂养,会一直感觉很饿,吃饭的时候可以选择少食多餐,这样肚子不会被一下子撑大。

三、母乳喂养

母乳喂养有助于减肥,只不过有的时间长,有的时间短,有的母乳喂养出了月子有可能就会明显瘦下来,而有的要到宝宝好几个月才会瘦下来。

不管怎样,女性生完孩子身体都会发生一系列变化,除了身材走形,最重要的是激素水平变化,会让女性心情变差,这个时候需要家人格外的关注和关心,以免造成产后抑郁。

女人本是一朵娇嫩的花,有的宝妈也这样形容自己:没生孩子前,本是骄傲到不可一世的公主,生了宝宝之后就自褪骄傲光芒了。所以,好好珍惜身边的宝妈吧,她可是为了、为了你孩子什么都舍得付出的傻傻女人啊!

一分钟认识我:亲爱的,我是木棉妈妈,孩子为什么动手能力差?孩子为什么不爱吃青菜?孩子怕人、胆小是怎么回事儿?

如果您有这些育儿困惑,请关注我吧!

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